El coaching es una metodología que ayuda a lograr resultados extraordinarios basados en objetivos establecidos por un individuo.
A través del proceso de coaching, la persona se centra en:
- Definir objetivos claros y medibles que son importantes para su vida.
- Diseñar una estrategia para conseguir dichos objetivos.
- Realizar las acciones necesarias para conseguirlos a nivel personal.
Los objetivos deben ser: ESPECÍFICOS, MEDIBLES, ALCANZABLES, REALISTAS y TEMPORALES.
A través de hacerte preguntas puedo ayudarte a conseguir tus objetivos. Con esta técnica de trabajo llegarás a saber cuáles son tus creencias limitantes y cambiarlas por creencias que te den el poder de cambiar tu vida hacia un camino por el cual puedas conseguir saber cuáles son tus talentos. Todos venimos a esta vida con talento, solo tienes que mirar hacia tu interior para saber cuál es el tuyo. En nuestro interior tenemos un enorme potencial que espera a ser liberado. El coaching te puede facilitar esta liberación, puede aumentar tus talentos y mejorar tu calidad de vida.
Con el coaching te puedo ayudar hacer realidad tus sueños y a conseguir tus metas. A través de las sesiones de coaching aumentarás tu nivel de conciencia, acerca de lo que haces, de por qué lo haces y para qué lo haces.
Te vas a dar cuenta y vas a tomar conciencia de lo que ocurre en tu vida, dónde está y adónde quieres llegar. En las sesiones de coaching te sentirás motivad@ para conseguir tus sueños o metas. Sé responsable de tu vida para poder cambiarla. Quizá pienses que no es tan fácil, pero yo te digo que sí lo es, con trabajo y constancia puedes hacer realidad todo lo que te propongas.
Muchas veces no estarás satisfech@ con algo determinado en tu vida o incluso tendrás miedo a conseguir esos resultados que quieres. Con el coaching podrás identificar esos miedos, te ayudará a ver los impedimentos que hay en tu camino y descubrirás que este camino puede dar grandes satisfacciones.
Algunas veces sabemos lo que queremos pero no sabemos cómo lograrlo. Con el coaching, te puedo ayudar a evaluar y ordenar opciones para que puedas conseguir esos objetivos y que tu camino hacia el éxito tenga un resultado satisfactorio.
Con el coaching también te puedo ayudar a gestionar tus emociones, a ver la vida desde un punto de vista más positivo y a buscar la felicidad con todo lo que la vida te ofrece.
Las sesiones son confidenciales, nada de lo que se diga es las sesiones privadas saldrá de ese entorno seguro. Conseguirás resultados positivos en poco tiempo. La duración recomendada es de una hora a la semana durante 6 u 8 semanas (primera sesión gratuita).
Carmen Serrano
Carmen Serrano 